La yoga thérapie est l'utilisation spécifique des outils du yoga appliqués à la prévention et au traitement de personnes souffrant de pathologies tels que des troubles ostéo-articulaires, les troubles digestifs, des troubles pulmonaires (asthme, etc.) troubles cardio-vasculaires (hypertension, etc.), troubles psychiques (stress,burn-out, crise d'angoisse, insomnie, fatigue, gestion de la douleur). La yoga thérapie utilise un ensemble d'outils complémentaires aux traitements médicaux. Elle permet à la personne d'être plus autonome sur le chemin du mieux-être et de la guérison.

Le cours individuel en yoga thérapie permet :

  • D'établir une relation entre professeur et élève.

  • De s'adapter d'une manière optimale aux besoins spécifiques de l'élève.

  • De rendre l'élève progressivement plus indépendant dans sa pratique.

 

Dates (Briançon)

Horaires variables, sous rendez-vous

Tarif

50 € la séance

Renseignements/inscription

Élisabeth PAUL : 06 08 46 72 70